VÄLKOMMEN ATT DELTA I VÅRA MEDITATIONER

           - PÅ PLATS OCH/ELLER ONLINE                  

Vi håller våra meditationer både i lokalen på Karlbergsvägen 54

och ONLINE över ZOOM.

OBS! Onsdagasmeditationerna hålles endast ONLINE.

  SEPTEMBER's MEDITATIONER ÄR:

  Lördag 2a

  10:00-12:00  2h Meditation.

  Onsdag 6e

  19:00-21:00  2h Födelsedagsmeditation (JANMASHTAMI) - ENDAST ONLINE.   

  Söndag 10e

  08:30-12:30  4h Meditation - ENDAST ONLINE.

  Onsdag 13e

  19:00-20:00 1h Meditation innan Study Group - ENDAST ONLINE.

  Lördag 16e

  10:00-12:00  2h Meditation med Monastic föredrag.

  Onsdag 20e

  19:00-19:30 30 min Guidad Meditation (nybörjare) -

  19:30-20:30 1h Meditation - ENDAST ONLINE.

  Söndag 24e

  09:30-12:30  3h Meditation.

  Tisdag 26e

  19:00-21:00  2h Meditation & Commemoration Service - Lahiri Mahasaya

                      Mahasamadhi - ENDAST ONLINE.

  Onsdag 27e

  19:00-20:00 1h Meditation innan Study Group - ENDAST ONLINE. 

  Lördag 30e

  10:00-12:00 2h Födelsedagsmeditation - Lahiri Mahasaya.

   HUR DET FUNKAR MED ZOOM:

• Ladda hem Zoom: https://zoom.us/download
• Öppna Zoom och klicka på "JOIN A MEETING" i översta högra hörnet. 
• Öppna vår hemsidas KALENDER här ovan och klicka på den Meditation du vill delta i.
• Kopiera Meeting ID och klistra in i "Meeting ID or Personal Link Name" boxen, klicka på JOIN.
• Kopiera Passcode numret i vår KALENDER och klistra in det i "Password" boxen.
• Eller Kopiera Join the meeting och klistra in den i adress rutan och du är inloggad till meditationen.

• Gör gärna Energization Exercises innan. 
• Varje deltagare, förutom Meditation Ledaren, kommer att vara "mutad" under meditationen.
• Vi börjar varje meditation med en Opening Prayer, förberedande andningsövning, inspirerande läsning från någon av SRF's böcker eller skrifter samt en chant. 
  
• Vi avslutar varje meditation med Aum chant, World Wide Healing Service och en Closing Prayer.
• Vi tar tacksamt emot en donation så att vi kan täcka våra kostnader och vår årliga donation till SRF. Du kan SWISH till SMC på nummer: 1234345815. 
  

Varmt Välkomna!

Stockholm Meditation Circle

Vi rekommenderar också besök på SRF ONLINE MEDITATION på:

https://onlinemeditation.yogananda.org/